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無料体験→月額安いオンラインフィットネスを2つ紹介!お家でストレス解消!心身リフレッシュ!!

知っていると便利・お得情報

最近流行っているオンラインフィットネスってご存知ですか?

家から1歩も出歩かず、好きな時間にトレーニング出来るから忙しい方にぴったりのサービスです。

最近は新型コロナウイルスの影響でお家にこもりっぱなしでストレスが溜まってきている方も多いのではないでしょうか?

こういうサービスを使って是非気持ちをアゲアゲ~にしちゃってください!

みやナビ
みやナビ

今回は人気の始めやすい2つのサービスをご紹介!

 

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オンラインフィットネスSOELU(ソエル)

オンラインフィットネスSOELU

オンラインフィットネス「SOELU」は、スマホやタブレット、パソコンなどを使ったインターネットに接続できる機器を使って行う画期的なフィットネスサービスです。

自宅からビデオ通話を使ってフィットネスの先生と双方向でコミュニケーションを取りながらレッスンが出来ます。

自宅にいながらインスタラクターの直接指導を受けられるので、新型コロナウイルスの影響でお家で自粛をしている方にはうってつけのサービスです。

ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど豊富なフィットネスプログラムを取り揃えています。

テレビや雑誌で人気のトレーナーなど総勢100名以上のインスタラクターのプログラムを自宅で受けられます。

ミス・ワールド・ジャパン受賞者など人気の先生のプログラムも受講可能。

オンラインフィットネス「SOELU」は、大きく分けて2つのプログラムに分けられます。

直接インスタラクターに指導してもらえる「ライブレッスン」と、いつでも好きな時間に手軽に行える「レッスン動画」です。

直接インスタラクターに指導してもらえる「ライブレッスン」

双方向コミュニケーションが可能なライブレッスンは、先生に見てもらえるから無理なく続けることが出来ます。

YOUTUBEやDVDなどの動画では長続きしないという方に特にぴったりなプログラムと言えるでしょう。

夜遅くまで行われていますので、仕事終わりや家事が一息ついたあとでも十分行えます。

また、初心者でどうしても先生に見てもらうのは恥ずかしいという方は、自分の状態は映さずに、先生の映像を見て声を聞きながらレッスンを行うことも出来ます。一般のフィットネスジムに近いイメージですね。

1レッスン:30分~60分

朝でも夜中でも気軽に空き時間に出来る「レッスン動画」

いつでも気軽に出来る「レッスン動画」も人気です。

ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるので、利用者にも大好評です。

  • 夜、仕事が終わってホッと一息つく時間に
  • お昼の家事のスキマ時間に
  • 赤ちゃんがちょっと寝ている間に
  • 夜寝る前に5分ほどのトレーニング

1レッスン:3分30秒

自分がスタジオのプログラムの時間に合わせて通うのではなく、自分が好きな時間にジムが合わせてくれる!

自宅から徒歩0分の新しいフィットネススタジオ!

部屋着・すっぴんでも行えるので、忙しい方には特にぴったり!

お子様と一緒に家族でエクササイズ!

 

こういう方に特にぴったりです

  • 仕事に家事に育児に忙しいママさん
  • 子育てがひと段落し、昔の体型を取り戻したいけど、スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい…という方
  • 忙しくてスタジオが空いている時間に中々レッスンを受けられない方
  • マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを日常的に受けたいという方
  • 飽きっぽく、多くのプログラムを1つのサービスで受けたい方
  • 男性でもヨガスタジオに行きたいと思っていた方(一部男性OKレッスンあり)
  • 長い自宅待機で体力が有り余っていて、どこにぶつけたらいいか迷っている方

 

料金は月額980円(税抜)~

 

現在無料体験&月額1,000円割引実施中!

メールアドレス入力だけで、体験レッスンを受けることが出来ます!

 

スマホでオンラインフィットネスSOELU体験してみました!
オンラインフィットネスSOELUの無料体験レッスンを受けてみた!
「オンラインフィットネス【SOELU】の無料体験レッスン」を受けてみました!個人情報一切なし(名前・電話番号不要)で受ける事ができました!「ステイホーム」で日々運動不足を感じていた事とお腹やお尻、太ももに付いた頑固な脂肪を燃焼したくなったから登録しちゃいました!

 

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LEAN BODY 日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス

LEANBODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスです。

スマホ、タブレット、パソコンなどのデバイスを使っていつでもどこでもレッスンを行えます。

厳選された有名インストラクターを採用し、まるでジムに通っているようなレッスンが受け放題!

お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンサエクササイズなど初心者から上級者まで納得できる400以上のレッスンを展開しています。

あの150万部の大ヒットを生んだビリーズブートキャンプもLEANBODYにて独占配信!

令和版ビリーズブートキャンプです。

LEANBODY(リーンボディ)は、簡単な質問の診断テストを受けると、ユーザーに合ったおすすめフィットネスプランを提案。

自分に適したフィットネスプログラムを組んでくれるので、次にどのレッスンを受ければいいか迷いません。

そして、自分のスケジュールに合わせて、好きな時間にトレーニング出来ます。

課題をクリアするとバッジや修了証がもらえるから、ゲーム感覚で楽しく続けられる。

常に新しいレッスンが追加されていくため、受けられるレッスンがどんどん増えていきます。

このような方に特におすすめです。

  • 家事や子育て、仕事などで忙しくジムに行く時間がない方
  • ヨガやフィットネスにチャレンジしたいけれど、周りの目が気になる方
  • 肩こりや腰痛に悩んでいる
  • 運動不足を解消したい
  • ジムに登録するものの中々続かなかった方
  • 体重が落ちない、痩せたい、ダイエットをしたいと思っている方
  • ストレス解消をしたい方

 

メールアドレスを入力するだけで、体験レッスンを受けることが出来ます!

料金は月額980円(税抜)~

入会金無料!

今なら2週間体験無料!

 

LEAN BODY2週間無料体験してみた!
LEANBODY(リーンボディ)オンラインフィットネス無料体験してみた!口コミも紹介!
LEANBODY(リーンボディ)令和版「ビリーズブートキャンプ」も出来る日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス無料体験してみました!娘と2人で踊ったのでお得度2倍!悪い口コミと良い口コミも調べてみたよ

 

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まとめ

先に紹介した「オンラインフィットネスSOELU」は、ヨガピラティスなど、どちらかというと心身を充実させるプログラムが多いです。

後に紹介した「LEAN BODY(リーンボディ)」はコースが充実していて、肩こり・腰痛解消のストレッチから部分痩せ、脂肪燃焼ダンスなど幅広いです。

どちらが合うかは人それぞれです。

どちらも現在無料お試しがありますので、どちらも試してみて、自分に合う方を続けてみればいかがでしょう。

家にずっとこもっていると、体重が嫌でも増えていくのよね~。
やっぱり身体を動かさないとヤバいでしょ?

休み明けに会った時に(太った?)って皆に思われるのは絶対イヤ!「ステイホーム」だからこそ私、家でキレイになっちゃいますww

皆さんも家での過ごし方、考えてみませんか?

 

この記事で紹介されているサービス

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